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어지럼증의 원인 모두 정리
이번 포스팅에서 어지럼증의 원인에 관해서 모두 정리해볼꺼에요. 어지럼증은 대다수 한 두번 정도는 경험해볼 정도로 상식적으로 발생하는 증상이라고 할 수 있고요.
저의 경우 베트남 호치민에 갔을 때 아주 더워서 땡볕에 앉았다가 되걸리니 머리가 좀 핑 돌더라고요. 의자에 앉아서 쉬니깐 괜찮기는 했다고 하는데 좀 깜짝 놀라긴 했답니다.
책상에 앉아서 공부를 하다가 잠시 나타날 때나 잠시 쪼그려 앉아 있다가 일어났을 때 어지럼증으로 기인해서 잠시 멈춰 있다가 아니라면 어딘가를 붙잡고 의지 하였다가 다시 활동하는 경험을 해본적이 있을 꺼에요.
더운 날씨 때문에 어지럼증을 호소하시는 분들이 많이 있어요.
그래서 오늘은 어지럼증의 원인이 되는 것과 증상을 깨닫고 어지럼증의 원인 정리하는 시간을 갖아 볼꺼에요.
어지럼증의 원인 - 저혈당
체내 포도당 농도가 감퇴하여 출현하는 저혈당 현상은 어지럼증의 원인이 될 수 있다고 하는데몸 안쪽 포도당 농도가 낮아지면 어지러움을 포함해서 손이 떨리거나 시야가 흐릿해는 느낌도 받을 수 있어 우리가 가끔가다 잘 당떨어진다는 표현을 쓰는 때가 이러한 때를 생각하고라고요. 이런 증상이 나타나면 당을 채워 해결할 수 있다고 합니다.
어지럼증의 원인 - 탈수현상
여름철 땀을 많이 흘리거나 수분 섭취량이 너무 작으면 탈수증이 생기게 되며 혈압이 떨어져 혼란스러울 수 있다고 합니다. 땀을 많이 흘리는 날에는 보통 때보다 더 많은 물이나 이온음료를 흡수해 탈수증을 예방하면 되기도 합니다
어지럼증의 원인 - 눈 앞이 캄캄해진다면
현기증의 원인들 중에서, 설령여러분이 잠정적으로 고개를 돌리고 어두운 눈 때문에 집중력을 잃는다면, 여러분은 직교 가설과 부정맥 심혈관 증상을 의심해야 하고요. 정상으로 유지되어야 하는 혈압이 갑자기 감소하고 혈액 순환이 가속되지 않아 일시적으로 현기증이 발생할수 있기 때문이예요.
어지럼증의 원인 - 전정신경염
어지럼증의 원인으로 전정신경염 에 근거한 것도 있고요. 전정신경에 염증이 일어난 상태로 과도한 어지럼증, 메스꺼움, 구토 등의 증상들이 자연적으로 나타날 수 있기 때문이에요.
전정신경염에 의한 어지럼증은 몇 시간 또는 최대 하루 이상 지속되기도 하여 특이한 치료를 해주지 않더라도 자연적으로 진정이 됨으로써 무리하지 않더라도 쉬는 것이 좋다고해요.
어지럼증의 원인 - 부정맥
부정맥은 심장이 불규칙하게 뛰면서 어지러움을 유발하는 이유가 되는 것이 돼요. 심장이 제멋대로 뛰고 심장의 리듬을 방해하면 혈액이 뇌로 제대로 흐르지 않아 부정맥으로 인한 어지러움을 일으킬 수 있습니다. 부정맥이 어지러움을 일으키면너무하게 어지러움으로 인해 기절할 수도 있고요.
어지럼증의 원인 - 무리한 운동
많은 분들이 건강을 위하여 운동을 하는데 무리하게 할 경우 어지럼증의 원인이 될 수 있다고 합니다.
달리기나 수영을 무리하게 했을 경우 어지럼증이 일어날 수있습니다.
어지럼증의 원인 - 뇌졸중
어지럼증의 원인으로 뇌졸중에 근거한 것도 있고요. 뇌졸중은 팔과 다리의 움직임 둔화, 두통과 어지럼증, 말의 어눌함 과 같은 증상을 보여준다랍니하고요. 마비되는 곳이 나타나면 뇌졸증으로 의심해 봐야 하지만 어지럼증만 밝혀졌고 하여 안심지어 안 될 거 같아요. 이런 증상이 하나라도 있다 싶으시다면 검사를 받아보시는것이좋아요.
어지럼증의 원인 - 기립성 저혈압
한 자세로 오래 있다가 급격하게 생겨날 때 발생하는 증상으로 쪼그려 앉은 상태로 있다가 기립을 하게 됐을 경우 혈압 컨트롤 장애로 인한 뇌혈류의 일시적 감소가 까닭이 되어 어지럼증이 발생합니다. 이런 증상은 심장이 혈액이나 산소를 정확하게 공급받지 못하여서서 생기는 현상으로 혈액순환이 잘 안 될 때 발생 해요. 이러한 증상이 발생하면 병원에서 맥박이나 혈압을 검진받아보고 평상시 가지런한 운동을 하면 도움을 준다고.
어지럼증의 원인 - 편두통
편두통이 있는 분들은 어지럼증을 겪어볼 여지가 있고요. 편두통을 수시로 겪는 사람들의 경우에 어지러움 증상을 인지하는 것이 보통이라고합니다. 편두통이 있으시다면 사람들 중에서 대략 30% 정도는 편두통이 비롯한 다음에 어지러움을 경험했다고하고요.
어지럼증의 원인 - 호르몬의 변화
호르몬의 변경이 있다라고 하면 육체적 안정성과 평형감각에도 지배될미칠 수밖에 없답니다. 여성들은 월경 중에는 호르몬 변환가 발생해서서 어지럼증의 이유가 되는 것 이 되는 경우가 많기 때문에니다. 수시로 출현하는경우는 아니겠지만, 저혈압이나 저혈당 증상을 겪는 여성은 월경 기간 같은 특정한 기간에 어지럼증을 체감할 공산이 있어요.
어지럼증의 원인 - 이석증
이석증은 가장 저명한 전정기관 어지럼증이지요. 정상적인 사람도 머리의 위치와 연관된 특정 자세를 취할 때 어지러움증을 체험할볼 수 있어요. 원인은 아주 작은 크기의 귓속의 돌이지요. 이 돌이 특정 위치에서 자극되면 1분 미만 동안 현기증이 발생해요. 메스꺼움, 구토, 두통, 두근거림, 식은땀이 동반돼요.
어지럼증의 원인 - 미주신경성 실신
미주신경성 실신의 경우 순간적인 감정변환나 두려움 등의 경험을 통해 받은 스트레스 때문에 사람의 몸에서 과잉 반응을 일으키는 질환으로 우리 몸이 과잉반응을 보이게 되면 혈관이 확장되어 체내 혈액들이 뇌로 가는 게 아니라 중력에 의해 몸 아래쪽으로 모이게 되면서 뇌로 가는 혈액이 부족해져서 출현하는 어지럼증입니다. 어지럼증과 동반해 안색이 창백해지고 메스꺼운 느낌, 한기를 경험한다던지 하면 미주신경성 실신을 수상해 볼 수 있다고 합니다.
어지럼증의 원인 - 임신
임산부는 임신 초기에 몇 달간 호르몬의 변환가 있어요. 이로 인해어지럼증이나 실신 등을 경험할 수 있어요. 임신 중에 어지러움증을 일으키는 사유로는 말고는고도 저혈당이나 영양 결핍이 있습니다. 임산부의 어지럼증은 빈번한 일이지만 단출하게 고려하면 안 되며 태아의 건강에도 좌우될남길 수 있기 때문에 적절한 관리가 필요 한해요.
지금까지 어지럼증의 원인에 대해 알아보았습니다. 많은 종류의 원인에 의해서 생기는 어지럼증 입니다.
우리의 몸은 너끈한 영양과 합당한 운동이 필요하지만 많은 사람들이 살빼기를 하기 위함으로 적은 양의 식품을 섭취하면서 운동은 너무하게 할 경우가 많다고 해서고 해요.
이러한 방식으로 되면 인체의 균형이 비틀면서 어지럼증을 야기하여 위험할 수도 있기 때문에 식습관을 바르게 하고 생활 습관도 규치적으로 하여 건강을 정확하게 도맡는게편이 바람직해요.
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