손가락 마디 통증 원인 5가지 알아보았어요.

손가락 마디 통증 원인 5가지 알아보았어요.

오늘 글에서는 손가락 마디 통증 원인 5가지에 대해서 알아보도록 하겠어요. 양손은 사람 몸 전체 뼈의 25%나 취득할 정도로 많은 뼈로 발생되어 있습니다. 수부를 이루는 뼈는 손가락, 손바닥, 손목뼈로 세분화되어있어 일상 속에서 손의 굽힘, 폄, 회전 등 자유로운 운동이 가능하죠.

 

또한 감각이 상당히 발달하여 정교하게 움직이며 다채롭고 많은 일을 감당할능한 기관으로, 섬세함의 대명사라고 할 수 있습니다. 손은 단순히 사람의 몸의 일부를 넘어서 크고 작은 값진 역할을 하기에 과사용에 따른 통증이 출현한다면 생활에 큰 불편을 유발할 수 있습니다.

손가락 마디 통증 원인

단, 손을 이루는 뼈가 많기 때문에 통증 부위에 따라 원인 질환이 달라지므로 증상 초기에 명확한 진단이 필수입니다.

 

중년과 노년에게는 손가락 마디 통증이 넉넉히 나타나곤 합니다. 바로 지금 손가락 마디 통증이 왜 생기는지 그 이유가 되는 것에 관해서 알아보겠습니다.

손가락 마디 통증 원인

손가락 마디 통증의 이유가 되는 것 첫 번째로는 관절염, 건초염 등의 노인질환에 있고요. 이러한 질환들이 생기면 손가락 마디마디마다 염증이 생기면서 손가락 마디에 통증을 유발하곤 해요.

 

손가락 마디 통증 원인 - 방아쇠수지증후군

같이 함께 가급적이면 차가운 곳에 손을 노출하지 않아 주는 것이 좋다고 하며, 미지근한 물에 손을 담근 채 마사지를 하는 등 혈액순환을 거침없게 해 주면 방아쇠 수지 증후군 예방 효과가 크다. 또한 업무의 특성상 손가락의 반복적 사용을 해야 되는게 되었다면에는 중간중간 휴식을 취해줄 수 있고 손목 및 손가락 스트레칭을 통해 긴장감을 해결해주는 것이 좋습니다.

손가락을 구동할 때마다 마디에 통증을 느끼며, 딸각 소리가 난다면 방아쇠 수지증후근을 미심쩍게 보아야 하죠. 방아쇠수지 증후군은 손가락의 마디를 활약하는 근육에 염증이 나타나는 질환이죠. 방아쇠수지증후군이 일어나는 명료한 원인은 이때까지 확실하게 노출되지 않고 있겠지만, 곧잘 총의 방아쇠를 당길 때에 딸각 하는 소리가 난다고 하여 이름이 붙여졌어요.

이러한 방아쇠 수지 증후군은 손가락의 사용이 잦은 주부, 요리사, 골프선수, 운전기사, 테니스 선수 등에게서 주로 생겨하죠. 하지만 현대에는 스마트폰이 대중화되면서 성별과 나이를 가리지 않고 누구에게나 병에 걸려하는 경향다. 특히나류마티스 관절염과 골다공증이 있는 분들은라고 한다면 병이 발생률이 높아 특이 주의가 필요하죠. 이러한 방아쇠수지 증후군을 미리 막기 위함으로선 손을 과하게 처리하는 것을 참아주어야 하죠.

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손가락 마디 통증 원인 - 류마티스 관절염

류마티스즘 관절염은 면역력이 약화됐거나 여타 다른 이유로 활막에 관절염이 일으켜서서 손가락 마디에 극심한 통증이 일어나는 증상이죠. 류마티스관절염은 엄지손가락 통증이 출현하는 등의 상대적 간단명료한 증상 말고도 혈액을 타고 들어오게 된 물질이 장기를 손상시킬 수 있다하며 관절마다 통증을 유발시키는 자가면역질환이죠.

 

류마티스 관절염 증상은 관절 증상, 전구증상, 관절 외 증상으로 나눠서볼 수 있습니다. 전구증상은 피로감, 식욕 부진, 전신 쇠약감 등이 생길 수가 있다는데 수개월에 걸쳐 나타나게 되겠습니다.

손가락 마디 통증 원인

관절 증상은 손가락 마디 통증이 일어나게 되며 손바닥 홍반이 동반되기도 합니다. 또한 손가락을 굽히거나 손목을 굽히는 데에 장애가 일어날수 있습니다. 관절 외 증상으로 수많은 장기의 침범, 빈혈, 결절 등이 일어날 수 있습니다.

 

보통과 다르게심장과 폐, 눈, 간, 신경 등에 전신 침범이 발생하면 치료 결과가 나쁠 수도 있습니다. 전신 침범으로 말미암아 발열, 전신의 쇠약감 등의 증상이 일어나기도 합니다.

 

류머티즘 관절염은 어찌 약제로도 완치를 할 수 없는 실정이고 항류마티스약제를 통해 조기에 치료함으로써 류마티스 관절염 증상을 이완하던가 진행의 속도를 늦출 수 있을 뿐이죠.

 

손가락 마디 통증 원인 - 퇴행성 관절염

손가락 마디가 아픈 이유 세 번째! 퇴행성 관절염은 주로 손을 무리하게 오랜 기간에 걸쳐서 처리하는 사람에게 생겨납니다. 관절 사이 연골이 닳아 없어져서 마찰 시 손가락 마디 통증이 난폭한 것이 특장이죠.

 

통증은 엄지손가락에서 가끔가다 잘 일어합니다. 손가락에 발생한 퇴행성관절염이 지나칠 경우에는 손가락을 구부리는 것도 힘이 들 만큼 관절이 뻣뻣해지기 손대면서 일상생활에서 큼지막한 불편함을 느끼게 되겠습니다.

 

손가락 관절염 증상을 완충하기 위함으로 손가락의 사용을 덜 하면 되지만 일상의 생활에 있어서 손가락을 움직이지 않는 것은 대부분 불가능에 가깝다고 볼 수 있습니다. 손가락 통증이 유발될 경우에는 틈틈이 마사지와 스트레칭을 통해서 손가락 관절염 증상을 이완시키는게 도움될 있습니다.

손가락 마디 통증 원인

손가락 마디 통증 원인 - 수근관 증후군

수근관 증후군은 팔에서 수근관을 통해 손바닥으로 뻗는 중정 신경에 영향을 미칩니다. 이 신경은 엄지, 검지, 가운데 손가락에 감각이나 운동 기능을 내놓기로 나무뿌리관 내부를 내압박할 때 통증이나 저림을 겪을볼 수 있어요.

 

손가락 마디 통증 원인 - 통풍

통풍은 관절에 염증이 축적되는 것은 관절염과 같지만 발생 원인이 다르죠. 칼슘이 과다하넉넉히 축적돼 염증이 생겼다고 하는데 가성통풍은 손 외에 무릎과 발가락에도 충분히 발생할 수이며고 합니다. 보통 나이 드신 분들한테 많이 보이는 증상이라고 볼 수 있어요.

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손가락 마디 통증 치료법

손가락 마디 통증은 많은 중년과 노년들이 겪는 건강 문제이라고 합니다. 손가락 마디 통증을 치료하는 방법에는 여러모로 방법이 있다고 합니다. 첫 번째로는 열을 유입하여 통증을 완충시키는 방법이 있고요. 따뜻한 수건으로 손을 감싸 찜질을 하고 핫팩을 이용하여 손가락 마디에 열을 주며 통증을 이완시켜다고 합니다 또한 뜨거운 물에 손을 담가 통증을 완충시키는 방법도 있어요.

알려드린 여러모로 방법 중 자신에게 맞는 방법을 찾아 잘 맞은 치료방법을 찾으시길 기원해요. 전문의의 상담을 받아 개인의 경향과 몸 상태에 따라 진단받으시기를 권유드립니다 할게요. 무엇보다 건강하고 통증 없는 손가락을 유지하기 위해서는 정열적인 예방이 중요하여서 반복적인 직업을 가지신 분들이라면 일하는 중간마다 스트레칭을 하기를 추천드려요.

손가락 마디 통증 원인

손가락 마디 통증을 누그러뜨리는 두 번째 방식으로는 반복적인 작업을 멈추고 손에 휴식을 주는 것으로. 손가락 마디 통증이 나타났을 때에는 지속적인 작업을 가하면 통증이 심해지었으므로 작업을 쉬어주고 손가락 마디에 휴식을 주는 것이 아주 중요하더라고요. 손가락을 쉬어줌으로써 통증을 완충시키고 염증으로 인한 통증 또한 감량할 수 수 있습니다.

휴식을 취했음에도 손가락 마디 통증이 가시지 않았다면 물리적인 치료를 권고드립니다 물리치료는 손가락 마디 통증을 완충시키는데 낙천적인줍니다 물리적인 치료 중 초음파 치료는 손가락 마디 인대와 근육을 자극시켜 통증을 완충러뜨려 주는 효과가 독특합니다. 또한 약물 치료를 같이 진행한다면 효과를 극대화시킬 수 있고요. 손가락 마디 통증을 완충시키도록는 것은 항염증제라는 약물을 흡수하시는편이 좋아요. 항염증제는 염증을 억제시켜 통증을 완화러뜨려 주는 효과가 좋아요. 항염증제의 대체 약물로는 진통제가 있습니다.

 

손가락 마디 통증 자가치료법

퇴행성 관절염은 손가락 관절 통증의 최고 수두룩한 증상이예요. 골관절염은 곧잘 손가락 관절을과도하게 이용하는 인간에게서 발생해요. 뾰족한 관절이 두꺼워지고 튀어나와 관절 사이 연골이 닳아 문지르면 관절에 견딜 수 없는 통증이 생기는 것이 특징이예요. 손가락 마디 통증은 보통 엄지손가락에 발생하는데 퇴행성관절염이 심하게는 손가락을 구부리기 어려워 평생 생활에 지장을 받을 수 있다고 합니다.

손가락 마디 통증 원인

손가락 마디 통증은 자가 치료로는 한계가 있기에 빨리 병원을 찾는 편이 바람직해요. 통증의학과에 가서 명료한 검사를 받은 후 약물이나 물리치료를 받으면 되기도 합니다. 현재까지 손가락 마디 통증의 까닭과 단조로운 치료법에 대하여서 알아봤습니다. 어디까지나 일반 정보이므로 참고만 하시길 바랍니다.

결론적으로 손가락 관절 통증의 이유가 되는 것을 파악하고 이를 치료하는 방법을 아는 것은 통증을 돌보고 삶의 질을 향상시켜서하는 데 도움받을 있고요. 손가락 관절 통증이 생겨난다면 전문의와 협의하여 까닭을 이해하고 효과적인 치료를 받아보는게 제일 좋다고 합니다.

 

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